バイク屋さん、ダイエットする👍。
🏍️ 三滝モータース公式ブログへようこそ 🏍️
こんにちは〜！ミタッキーです
京都・伏見で100年以上つづく街のバイク屋、
それが僕たち【三滝モータース】です！
最近は「ただのバイク屋さん」で終わらない、
“バイクでつながる場”を
つくっていこうと奮闘中
このブログでは、
バイクの整備・カスタムの話
地元・深草のちょっといい話
初心者さんも楽しめるバイクライフ情報
知って得する安全・メンテナンス豆知識
などなど、
ゆる〜く更新しています
肩の力を抜いて、
のぞいてもらえたら
嬉しいです👍。
二輪普及協会より、
こんな可愛らしい
ポスターが届きました😊。
で、下の方をよく見ると、
「安全運転推進運動」
とあります😊。
秋のバイクシーズンは気をつけないと❣❣
今日のブログです👍。
先日、目の前で電車が
到着しようとしていたので、
その電車に乗ろうとその駅まで走りました😊。
足がもつれそうになったのと、
息の上がり方も依然よりも速い。
そして、お腹周りにお肉が
ついてきた私ミタッキー✌️。
そんなことで、
最近は食生活を
見直しております😊。
今まではお腹が
破裂するんちゃうか？
っていうくらい食べていても、太りません。
私の両親の体形もやせ型で
私ミタッキーもやせていましたし、
太ったという経験がそもそもございません(^_^;)。
絶対に太らない体質と
思っておりましたが、
私ミタッキーも47歳。
中年であり、
代謝が落ちてきて、
筋肉量も落ちている😭😭😭。
さすがにお腹に
お肉がついてきまして、
食生活を見直しまして、
先ずは、腹八分目を実行。
私の場合、これだけで痩せます👍。
腹八分目をこれまで
3日間行ってきました。
これだけで、
体重が２キロ落ちました。
体も軽くなりました😊。
他には、体重計を毎日見ること。
これで、間食など食べる回数も
量も減りました👍。
そして、目標を掲げること。
10年前が65㌔だったので、
その時のことをイメージして、
目標を立てました。
見える化ってやつですね～笑。
見える化することで
行動と習慣を変化させて
いこうと思います。
実践と見える化と目標を
立てることは仕事でも
同じですね～(^^)v。
三滝モータースもご商売ですので、
売上目標があり、
毎日数値確認をしています👍。
週報と月報もあります。
実践内容は、毎日「お客さん、来い―。」
と手を合わせて祈ることです笑。
まあ、祈るだけでなく、
お客様に喜んでいただけるように
仕事を積み重ねて行きます👍。
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ツーリングと神輿出しと串カツと👍。
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今日と明日は天気がぐずつきますね～。
今年のゴールデンウィークの
天候はこういう日が多くなりそうですね。
昨日は、神輿出しの１日でしたが、
弊社の中田君と吉川君と
一部のお客さんの総勢８名程で
福井県は小浜までツーリングに
行きました🙌🙌🙌。
その名も墨染卍会IN小浜、笑。
東京リベンジャーズをパクりました～。
その8台の集合写真がとても良い感じ😊。
👆ネイキッドは旧車が多く、カウル付きもいましたが、大人のツーリングってかんじですね❣❣
👆手前のスズキGT380が族車っぽい感じですが、一応は車検は通ります👍。
👆福井県まで鯖寿司を食べに来たそうですが、なぜか天丼🍚。
京都から往復160㌔ほどということで、ほどよいツーリング🏍。
で、そのあとは地元深草の串カツ屋さん「上田酒店」へ❤。
私も神輿出しを終えてから参加してきました👍。
👆飲み会を終えて、藤森さんにライトアップされたお神輿を見物に❤。
👆ライトアップされてますが、
お神酒が塞いで見にくいですね💦。
来年も改善点かも。
👆こちらは、宮本郷。良い感じ❤。
ツーリングに神輿出し、そして最後は飲み会🍻。
とても充実の一日でありました。
5月5日の神輿巡行に向けて英気が養われました😊。
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三滝モータースツーリングIN龍神スカイライン🏍。
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今日は、いつもお世話になっている伏見警察署さんにお電話📞。
（決して犯罪を犯して捕まったということではありませんので笑）
なにの電話かと申しますと、
三滝モータースのお客様で訪問看護の事業所さんからの依頼で、交通安全講習をして欲しいとの事。
バイクで訪問される看護師さん。利用者の安心を届ける前に先ずは、自身の安全から整えて行きましょうということですね。素晴らしい事業所さんですよね！で、私にその依頼が来まして、「是非！！喜んで！！」と即OKさせていただきました👍。先ずは、レジュメを作り、それから資料集めで伏見警察署の交通課の教育係にお電話📞。こちらの事情を説明すると、「こちらで講習やりましょか？」とのこと👍。これは、介護の事業所さんも喜んでくれます❣❣警察って中々良いところですよね❤️！？警察や役所のイメージが変わった本日でした😊。
【🏍今日のバイク🏍】
一昨日に開催した三滝モータースツーリング🏍。
快晴☀に恵まれての好条件👍。
往復360キロ。
👆今から龍神スカイラインを走る前の集合写真です。
👆今日のランチはあまご蕎麦。見た目以上の美味しさ。
👆護摩壇スカイタワー。
👆3時間遅刻のミヤジ―👍。よくぞここまで来てくれた❣❣ IN護摩壇スカイタワー。
👆女性も2名が参加くれました👍。
河内長野にある桜珈琲で夕方のおやつタイム。
このあとは堺インターから京都に帰宅しました❤。
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バイク屋さん、安全が経営を守る。
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三滝モータースは
労働集約型のお仕事になります💦。
うちだけではなく、
そういう形の業種の方なら
お分かりになると思うのですが、
従業員さんが一人でも
長期休暇や病気や
怪我などで入院🏥になると、
現場が回らなくなり、
しんどくなります(^^ゞ。
そこで働く従業員さんや
お客様にまで迷惑が
掛かってしまいます😿。
三滝モータースで、
労働集約型の業種の中で
バイクをご使用になられる方へは微力ではありますが、
協力が出来ることがありまして、
例えば、安全運転講習です。
（ちなみに、私ミタッキーはホンダセーフティ―アドバイザーという資格を持っています。）
もし宜しければ講習させていただきます👍。
事故が起きる三大要因がありまして、
その一つ目は、
ヒューマンエラーです。
「だろう運転」やスマホ操作に
感情的運転（イライラや考え事）。
二つ目は、車両。
タイヤやブレーキ、
灯火類の不良などです。
これら整備不良で
感情的運転をしていると危ないですよね！
三つ目は、環境。
天気や夜の走行、縦列渋滞、サンキュー事故、
運転教育不足などです。
これらの要素も加わって事故の
可能性はかなり高くなります😭。
一要素ではなく、
いくつもの要素が重なって事故は
起きやすくなります。
心に余裕を持って自身の運転技術を
振り返ってみる事も
大事な要素になってきます😊。
【🏍今日のバイク🏍】
は、バイクではなく、
昨日のツーリング先での一枚。
なんという車でしょうか😊？
正解は👇
ホンダのS600🚙。
今からも50年以上は前の車。
ロゴのデザインが最高～👍。
今の車にはない風合いですね👍。
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バイク屋さんと環境変化👍。
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米国とイランが停戦合意したらしいですね～👍。
でも、ホルムズ海峡はまだ安全に
航行できる状態でなかったり、
また戦闘状態にもどることも考えてしまいました(^_^;)。
三滝モータースは、バイク屋さんなので、
バイクが製造できない！
ガソリンが手に入らない！などが
起きないかをとても心配しております(;^_^A。
そうなると、
たちまちに事業が出来なくなるので、
その時は自転車屋さんかな(;^_^A。
またこの四月からは
新たなツールの導入や組織の変更、
働き方の見直しと環境が変わります。
変化を恐れず、
現状に固執せずに積極的にこれらを取り入れていくことや
情報も取り入れて行動していくことが大事なんでしょうね。
今回の地政学問題も
想定を踏まえて環境変化に
対応していこうと思います😊。
【🏍今日のバイク🏍】
👆ホンダのADV160の
マフラー交換が本日突然の入庫。
マフラーはSP忠男。
👆マフラーを変えることで、
軽量化を果たせるのですが、
バネ下重量の軽減になるので、その効果が高いのです。
なるべく、足回りの軽量化をした方が、
ハンドリングやタイヤの追従性もドライバビリティも
向上するのです👍。
👆SP忠男のエンブレム。
この目玉のマークが良いんですよね👍。
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時間確保。
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昨日と今日と日中は
過ごしやすく、
春めいた感じもありましたね～👍。
ベネッセコーポレーションが
2024年に小中高生を対象に
実施した調査によると、
１日の中で読書を「しない」（０分）と
答えた割合は52.7%と半数を超え、
2015年の34.3％から１.5倍に増加したそうです。
スマホや動画が
普及したからだそうですが、
私も時間があれば
スマホばかり見てしまいます。
本当に時間が
もったいなあと思いながら、
あっという間に時間が過ぎており、
中々やめられません(^_^;)。
まあまあ読書も好きなのですが、
読書の場合は一定の時間を取って
集中しないと深く考えられないし、
思索にふけることが楽しいのですが、
スマホや動画は集中できる環境に
しなくても簡単に楽しむことが出来ます😊。
ドーパミンが出るから
なかなかやめられないんでしょうね😊。
スマホのために
大切な読書時間が
奪われないように
毎日10分読書時間と決めて、
スマホ中毒に侵されないように
しようと思います👍。
【今日のバイク】
👇Ninja250 2017年式。
日本製です😊。
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